Tutkimus: Musiikkiterapiasta apua masennukseen

[Riidankylväjä]

"Professori Jaakko Erkkilän ja professori Christian Goldin johtama Jyväskylän yliopiston tutkimusryhmä koostui 79:stä masennuksesta kärsivästä 18–50-vuotiaasta henkilöstä. Tutkimus toteutettiin Jyväskylän yliopistossa vuosina 2008–2009. "

"Tutkijat havaitsivat, että kolmen kuukauden jälkeen musiikkiterapiaa saaneet osallistujat toipuivat paremmin kuin kontrolliryhmään kuuluneet. "Hoitovaste oli kaksinkertainen suhteessa perushoitoa saaneisiin", toteaa professori Jaakko Erkkilä. "

http://www.hs.fi/kulttuuri/artikkeli/Tu ... 5265300045

[Tracy]

Kokemukseni mukaan (kahdesta paikasta) musiikkiterapia tarkoittaa vaan sitä että kukin valitsee yhden biisin ja sitten hölistään viisi minuuttia siitä. En voi ymmärtää ketä se auttaa ja miten.

[minätäällä]

Meillä ei oikeastaan edes keskusteltu, kuunneltiin vaan. Olihan sekin vaihtelua, ja pääsi osastolta muualle siksi aikaa. Oli siellä soittimia, ja kerran joku kokeilikin.

[Tracy]

Omavalintainen musiikki eheyttää. Ilman peräteippiäkin. Oopperasessio koostaa ja voimaannuttaa pitkäksi toviksi. Mikä tahansa korsetti toimii samoin. Kyllä kylttyyri ravitsee, myös masentunutta.

joo, mutta kotonahan voi kuunnella omilta cd-levyiltä suosikkejaan milloin vaan

[Gyver]

.

[Riidankylväjä]

Juu. Mieliala nousi ihan silmissä.

[minätäällä]

"Hypomaniassa" ei olisi oikein huvittanut niitä toisten valintoja kuunnella. Kai joku valinta sattui kohdalle, koska papereissa luki maininta eutyymisyydestä. Niin se minuun ainakin vaikutti. Joku kyllä rupesi sitten omaa valintaansa kuunnellessaan itkemäänkin.

[Tracy]

Niin, onhan siinä se jakamisen ja yhteisyyden elementti. Ja pääsee tavallaan omimaan lahjakkuuden teoksen hetkeksi omakseen.