Keho muuttuu radikaalisti vanhetessa.

[Psykopatologia]

https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/90 ... 0eef65e865

[Psykopatologia]

80 vuotta
Arvioiden mukaan ihminen menettää noin 30 – 40 prosenttia sydämen, aivojen, keuhkojen, munuaisten ja lihasten soluista 80 vuoden ikään mennessä. Yli 80 vuotta täyttäneiden määrän ennustetaan kaksinkertaistuvan parissa vuosikymmenessä.

Vuoden 2018 Finterveys-tutkimuksen mukaan liikuntaharrastuksiin osallistuvien määrä putoaa yli 10 prosenttia sekä naisilla että miehillä sen jälkeen, kun ihminen täyttää 80 vuotta. Näin ei kuitenkaan tarvitsisi olla. Säännöllinen liikunta helpottaa seniorinkin arkea.
Katja Borodulinin mukaan 80-vuotiaalle sopisi hyvin esimerkiksi kuntosaliharjoittelu.