Kirjoittaja Katla » 21.01.2016 00:42
Minä; Herään n. 8.45, Aamu on jo Varsinais-Suomessa vaalea ja on hyvä herätä valoon. Juon aamukahvini ja samalla luen tietokoneelta tärkeimmät uutiset ja sään.
Päiväni paras aika 'toimintaan' on klo: 12- 17 - sen jälkeen teen ruuan valmiiksi ja syön klo 18, kun Emmerdale alkaa. Pyrin olemaan sängyssäni klo 23, mennessä ja nukun yöni 'hyvin' . Paras aikani olla valveilla on siis KLo 9-23, silloin saan aikaiseksi ja olen toimintakykyinen.
Ennen aamu kasia, herätys on vaikea ja valvominen klo 23 jälkeen on satunnaista ja tuskaista. Mielestäni rytmini on hyvä/väill menee persileen, kun muistan, että pitäähän sitä viinaakin joskus ottaa. hyi!!