Teppo Mattsson: Mikä psykoterapiassa auttaa? 30.5.14

[Helmenkalastaja]

Mutta ei 30.05.2014

Ei.

[Hermes]

Pertti, liittyen esimerkiksi tähän kirjoituksen osaan:

Psykoterapia on osoittautunut vaikuttavaksi mielenterveyden hoitomuodoksi: tutkimusten mukaan 80% ihmisistä voi terapian jälkeen paremmin kuin ilman terapiaa jääneet verrokit. Terapeuttien ja tutkijoiden keskuudessa ei kuitenkaan vallitse yksimielisyyttä siitä, mikä myönteisen muutoksen aiheuttaa.

Tiedätkö, mistä tutkimuksesta tai tutkimuksista hän puhuu? Mikä oli alkuperäinen ryhmä, millä tavalla tutkimus oli rakennettu? Vakavasti masentuneita, lievästi masentuneita, yleisiä ihmisiä? Millä tavalla paremmin? Tuolla tavalla hyvin populaarissa artikkelissa sanottuna se voi kuulostaa monen mielestä hyvin vakuuttavalta ja "tieteelliseltä". Se kuulostaa tavalliselle lukijalle melkein siltä, että terapiasta olisi hyötyä melkein kaikille.

[Psykopatologia]

En.

[Psykopatologia]

(- -)
Keskusteluun perustuvassa terapiassa keskeiseen asemaan nousee kielellinen ilmaisu. Koska kieli vie suuren osan ihmisen aivoista,
tunteiden kielentäminen on erityisen tehokas ja terveellinen tapa kehittää elämänhallintaa. Kielellisesti etevä ja tunne-elämän
sanastoltaan rikas terapeutti auttaa jäsentämään ja ilmaisemaan tunteita rakentavalla tavalla.
(- -)
Mitä mahtaa tarkoittaa tuo?

Beats me. Että aivoilla menee paljon kapasiteetistä kielellisten asioiden hahmoittamiseen ja ymmärtämiseen.
Oisko jotain sellaista?

Ai. Mutta eihän aivojen kapasiteetti ole uhattuna, vaikka kieleen menisi 80 %.

[Golden flower]

Mutta, jos kieli on liian "tankeroista" niin silloin 80% menee aivoista kai menee sellaiseksi samalla? Ovatko verbaaliset etuoikeutettuja tunteitten käsittelyn suhteen?

[Psykopatologia]

Ovat.

[tris]

Ai. Mutta eihän aivojen kapasiteetti ole uhattuna, vaikka kieleen menisi 80 %.

Mutta se on pois muusta toiminnasta. (Esim. jos yksi aisti puuttuu ko. aistialue aivoissa voidaan käyttää muihin aisteihin ja ne ovat tarkempia.

[Psykopatologia]

Ai. Mutta eihän aivojen kapasiteetti ole uhattuna, vaikka kieleen menisi 80 %.

Mutta se on pois muusta toiminnasta. (Esim. jos yksi aisti puuttuu ko. aistialue aivoissa voidaan käyttää muihin aisteihin
ja ne ovat tarkempia.

Mutta ei tarkkuus liity siihen, että ko. aivoalueella olisi nyt enemmän "tilaa".
Kyllä tilaa olisi vaikka kolmelle silmälle ja korvalle.

Neuroneista on aktiivisia niin paljon kuin mieli "tarvitsee". On sanottu,
että aivokapasiteetista olisi vain 10 % käytössä (tms.). Tämä on höpöä
mutta totta sikäli, että mystinen aivokapasiteetti on fysiologisesti
käytännössä "rajaton".