Helmenkalastaja kirjoitti:Mikä mua sitten mahtaa vaivata, kun kuseni ei ole koskaan ollut ihan valkoista...
Ei mikään. (En tosin ole lääkäri, että sillä asenteella voi vastaanottaa sanomani.)
Juomishysteria alkoi joskus 80-90-luvulla ja kaikki alkoivat kantaa juomapulloa mukanaan. Loppujen lopuksi veden juomisen ei ole todettu olevan mikään terveellisyyden tae, sillä ihminen tasaa suolanestetasapainonsa sen mukaan, mitä juo ja syö sekä elinympäristön lämpötilan mukaan. Kuumissa ilmanaloissa juomisella ja suolojen nauttimisella on suuri merkitys, jotta ei tule nestehukkaa eikä veri laimene liiaksi ja tule "vesipöhö". Vatsan toiminta on taatumpaa, kun nauttii tarpeeksi nesteitä (vettä). "Kuivana" on paha kakistella.
Itse pidän vettä parhaimpana janojuomana, koska mehujen ym. pepsien jatkuva lipittäminen ei tosiaan ole hyvä hampaille alkuunkaan. Etenkään, jos kärsii hampaiden erodoitumisesta. Vitamiinit nautitaan suoraan hedelmistä ja vihanneksista pureskelemalla, tuolloin niiden aiheuttamat hammasvauriot minimoituvat. Nykysuositusten mukaan siis. Kuka nyt sitten haluaa mitään tehdä suositusten mukaan...