Psykopatologia.munfoorumi.com

-

-

Lässyn lässyn lää

2:27
Läpälässynlässynlää
https://youtu.be/ZqtE7jZkoG8

Unelmakarttatyöskentely ja sen jälkeinen konkreettisten realististen tavoitteiden asettelu ovat ainakin mua omanlaisen elämän osien löytämisessä auttaneet ja auttavat yhä. Kävin Mtkl:n Unelmakeidas-kurssin, jolla nuo työtavat opetettiin.
Ensiksi leikellään lehdistä mieluisia kuvia ja tekstejä ja liimataan ne paperille unelmakartaksi . (Kurssilla siihen meni eka päivä)
Sitten keksitään 3-5 tavoitetta välivaiheineen.(Se tehtiin tokana kurssipäivänä)
K.o kurssilla tavoitteitani olivat mm. kotimaan-matka miesystävän kanssa, opistokurssi, jatkoa kuntoutustuelle jne. Aikaa tuosta on n. 7 vuotta.
Mutta unelmakarttoja teen edelleen ja niitä mulla onkin asunnossani esillä monia