Kirjoittaja Kyllästynyt » 30.06.2023 15:59
En varsinaisesti käynyt lääkärissä, mutta töissä oli kyllä useampiakin lääkäreitä ja heiltä kysyin neuvoa.
Heidän mukaansa ei voi juurikaan tehdä muuta kuin yrittää olla kiinnittämättä tinnitukseen huomiota. Ja nukkumaan mennessä kannattaa kokeilla soittaa radiota, että tinnitus "hukkuisi" muihin ääniin.
En muista kauanko tinnitusta keski, useita kuukausia ainakin, mutta jossain vaiheessa havahduin, ettei sitä enää ole.
Unettomuus, väsymys ja muu stressi selvästi pahensivat tilannetta.