Väsyttää

[Hilppa]

Peräti 11 tuntia. Entä sitten? Olen joskus nukkunut 13 tuntiakin. Jos väsyttää, mikä estää menemästä uudelleen nukkumaan?

[Hilppa]

Jos on väsynyt, olisi hyvä nukkua. Jos todella pitkään jatkuu moinen väsymys, voi olla kyse jostakin muusta oireesta.

[Maaria]

Minuakin väsyttää hyvin usein. Osa väsymys on henkistä. Nukun yleensä ihan hyvin 8- 10 tuntia.
Väsymys ei voi minulla johtua piristävän tekemisen puutteesta, koska minulla on päivissäni paljon tekemistä.

[Runo]

11 tunti on liikaa aikuiselle. Liika nukkuminen väsyttää.

[Hilppa]

Minuakin väsyttää hyvin usein. Osa väsymys on henkistä. Nukun yleensä ihan hyvin 8- 10 tuntia.
Väsymys ei voi minulla johtua piristävän tekemisen puutteesta, koska minulla on päivissäni paljon tekemistä.

Etenkin jos ulkoilet pitkään ja paljon, on väsymyksesi mielestäni tervettä väsymistä.

[Hilppa]

Mutta kun ainakaan minä en ulkoile.

No sitten saatat olla unipöhnässä.

[Lauri]

Onko sinulla univelkaa? Toinen vaihtoehto on, että olet nukkunut liikaa.

[Ryysy]

Joinakin päivinä tuntuu, ettei meinaa herätä kunnolla, vaikka kuinka nukkuisi... Olen alkanut jo syyttää rakkaita lääkkeitäni asiasta. Joskus asia taas on aivan päinvastoin: tuntuu, että on jopa liikaa energiaa, niin paljon, ettei edes tiedä mihin ja miten sen käyttäisi ja lopulta vain söhlää. Joskus on onneksi jotain tältä väliltäkin.

[Lauri]

Kaamosmasennut. Asia selvä. Hommaa kirkasvalolamppu.

[Lauri]

Pitäis työntää myös nenänsä ulos päivittäin. Aurinkoiset syyspäivät olisivat hyvää terapiaa.