Avuksi palleahengitykseen*) Kiristä vyö rinnan ympärille sopivan kireälle niin, että palleahengitys sujuu itsestään.
Ystävällisesti tervehtien, **) Pekka Sakki, Psykologi, Helsinki
*) Koronaviruksen aiheuttamat vakavat hengitysvaikeudet ovat keskeinen syy joutua tehohoitoon hengityskoneeseen.
**) Voit vapaasti lähettää tätä viestiä eteenpäin tällaisenaan ilman muutoksia.
_____________
Postauksessa oli liitteenä havainnekuva, jota en osaa liittää tänne. Kuvassa vyö on rinnan alaosan ympärillä - navan yläpuolella.
