Kirjoittaja Hilppa » 19.10.2014 23:39
Kiss klo 22.29: osannut nukkua kun se laite hurisi...en tiedä mitä pitäis tehdä.
Ostaa miehelle oma huone. Meillä on oikeastaan jaettu "kaksois"-makuuhuone, jossa on pariovet välissä, ja toimii hyvin.
Olen alkanut epäillä, että minullakin saattaa olla uniapnea, koska väsyttää niin vietävästi. Ja kuulemma kuorsaan nykyisin...
Tuossa aiemmassa Leif Bäckin viitteen sisältävässä "Käypä hoito" suosituksessa kerrotaan, että riski olisi suurempi lyhytkaulaisilla. Luennolla Dos. L. Bäck kuitenkin selkeästi esitti, että kuorsaaminen riski on suurempi pitkäkaulaisilla, rotevilla ja hänen sanojensa mukaan komeilla ihmisillä.
Ihmettelen, mistä on minulle tullut kuorsaaminen, koska olen normaalipainoinen, tosin kohtuullisen pitkäkaulainen. Ehkä joogan uijjay-hengityksen harjoittaminen on laajentanut kurkunpään lihaksistoa ja muutos normaalipainon alarajoilta normaalipainon ylempään kolmannekseen on ollut ratkaiseva.
Mies on ollut tyytyväinen cpap-laitteeseensa. Ilman sitä hän varmaan olisi jo vainaa. Hankalaa on ainoastaan silloin, kun pitäisi nukkua paikassa, jossa ei ole sähköä. Toki selviää ilman laitettakin, mutta on todella väsynyt tuolloin.
Nykyisin ollaan todella tarkkoja tuon uniapnean suhteen siihen liittyvien kohonneiden riskien vuoksi. Taitaa olla aika monella cpap-laite kotonaan.