ei uneta!

ei uneta!

ViestiKirjoittaja saara » 01.09.2014 02:04

Johtuneeko tästä paastosta, kun ei uni tule? Ei minulla nälkä ole kun juuri join valkosipulilla ja yrteillä maustettua laihaa kasvislientä.Oli muuten hyvää. Timjamiteetä ja sitruunavettä, olen kyllä nesteytynyt. En ota enää unilääkettä, sekin on osasyyllinen

Jari Sillanpää - Unta en saa
https://www.youtube.com/watch?v=88iw60H-Fe4 (kesto 3:20)

-mutta tänä yönä minä vaan unta en saa..
saara
 

Re: ei uneta!

ViestiKirjoittaja Beth II » 01.09.2014 16:44

Paasto piristää kuulemma. Miksi paastoat?
Beth II
 

Re: ei uneta!

ViestiKirjoittaja saara » 01.09.2014 17:39

Beth II kirjoitti:Paasto piristää kuulemma. Miksi paastoat?

Virkistääkseni kehoani ja mieltäni.
Samanaikainen lääkkeiden vähennys tietty aiheuttaa joitain oireita.
Soitin lääkärille ja hän kehoitti paaston aikana jatkamaan lääkkeen vähennystä.
Huominen vielä nesteillä ,sitten palailen hiljalleen normaaliin ruokaan.
saara
 

Re: ei uneta!

ViestiKirjoittaja Huolieilinen » 02.09.2014 09:19

Timjamitee (äh poistan sittenkin liian psykoaktiivisen linkin).
Näitkö keijuja, kun joit sitä?
Huolieilinen
 

Re: ei uneta!

ViestiKirjoittaja saara » 02.09.2014 14:15

Huolieilinen kirjoitti:Timjamitee (äh poistan sittenkin liian psykoaktiivisen linkin).
Näitkö keijuja, kun joit sitä?


En minä koskaan ole keijuja tai menninkäisiä nähnyt vaikka olenkin timjamiteetä silloin tällöin juonut.
http://www.huippukuntoon.fi/ravitsemus/ ... ttej%C3%A4

Timjami

Timjami sisältää magnesiumia ja antioksidantteja. Jos parveruukussa, kukkapenkissäsi tai mökiltäsi löytyy sopiva kivenkolo, voit sujauttaa siihen timjamin kasvamaan. Timjami on helppohoitoinen kasvi, joka kestää kylmää, mutta ei liikaa vettä.

Timjamin aromaattinen maku sopii erityisesti sipuli- ja muihin keittoihin, kalan, kanan tai äyriästen kanssa tarjottavaksi. Timjami on hyvää myös yrttiteenä tai lihan taikka punajuuren mausteena. Timjamia voit kokeilla erilaisiin marinadeihin tai pataruokiin. Timjamista saat myös hyvää yrttiöljyä tai -etikkaa.

Timjamia on käytetty yskänlääkkeen valmistusaineena, koska sillä on limaa irrottava vaikutus. Timjamitee sopii hyvin vilustumisjuomaksi tai kurkkukivun hoitoon. Timjamiteetä voit kokeilla myös muihin hengityselinsairauksiin.

Timjamin oletetaan virkistävän älyllisiä toimintoja ja poistavan väsymystä eli ennen tärkeää palaveria kannatta kokeilla timjamiteen nauttimista.

Timjamitee

Mittaa pari teelusikallista kuivattua timjamia n, 2dl. kuumaa vettä
anna hautua 10 minuuttia
siivilöi ennen juomista.
Makeuta hunajalla.
sekoita timjamin joukkoon kiinalaista neulasteetä tms,makusi mukaan,


Ilta- ja yövirkeys saattaa johtua myös timjamiteen piristävistä ominaisuuksista, joten en suosittele sitä unettomille.
saara
 

Re: ei uneta!

ViestiKirjoittaja saara » 02.09.2014 14:20

Huomenna loppuu paasto! En kuitenkaan heti ala vetää sianpotkaa, vaan alottelen varovasti ke-vyehköillä salaateilla yms.

Viikonloppuna olisi meno intialaiseen ravintoaan ystävän synttäreille.. saakohan sieltä jotain kevtýttä kasvisruokaa?
saara
 


Paluu Vertaistuki ja lääkkeet



Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa