Stressi ja paniikki

Stressi ja paniikki

ViestiKirjoittaja Jail » 07.05.2013 20:45

Minulla on sellainen ongelma, että joskus autolla ajaessa
minulle tulee black out, elikkä taulu tyhjenee, enkä muista
missä on jarru ja missä kaasu, en edes omaa nimeäni muista.
Vaarallista silloin se on kun olen ruuhkassa ja autoja on joka puolella.

Tämä ilmeisesti on sellainen paniikkireaktio, jonka olen onnistunut
kuitenkin ohittamaan, eikä mitään ole sattunut.

Ajokortti on aika tuore asia minulla ja minua jännittää todella paljon
autolla ajaminen, silloin kun on ruuhkaa.

Yritän rentoutumalla päästä tästä, mutta reaktio on ennalta-arvaamaton
ja tulee silloin, kun ei osaa odottaa.

Olen tärissyt kauttaaltani, kun kerran se sattui minulle


ja jouduin pinnistämään henkiset voimavarani äärimilleen.

(kirjoitusvirhe)
Jail
 

Re: Stressi ja paniikki

ViestiKirjoittaja Illusia » 08.05.2013 17:00

Minäkin kärsin aikoinani ajopelosta. Kerran sitten olin ajaa vähällä ojaan, ja siihen loppui minun autoiluni.
Illusia
 


Paluu Psykologiaa ja psykopatologiaa



Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 16 vierailijaa

cron