"Trauma voi vaikuttaa suolistomikrobeihin – Tutkimus löysi ensi kertaa yhteyden lapsuustraumojen, aivojen rakenteen ja ärtyneen suolen oireyhtymän välillä
Yleislääkäri Vilho Aholan mukaan kuidun syöminen ja turhien antibioottien välttäminen ovat parhaita tapoja suojella suoliston mikrobikantaa.
TUOREEN amerikkalaistutkimuksen mukaan sekä aivojen rakenne että lapsuuden traumat voivat olla yhteydessä ärtyneen suolen oireyhtymään.
Kalifornian yliopiston tutkimukseen osallistui 29 ärtyneen suolen oireyhtymää sairastavaa sekä 23 tervettä tutkittavaa. Tutkittavien aivojen rakenne kuvattiin ja suolistomikrobien runsaus, monimuotoisuus ja koostumus kartoitettiin.
Tutkimus julkaistiin Microbiome-tiedejulkaisussa.
ÄRTYNEEN SUOLEN oireyhtymää sairastavat tutkittavat jaettiin kahteen ryhmään heidän suolistomikrobiensa mukaan. Toisilla suolistomikrobit eivät poikenneet terveiden tutkittavien mikrobeista, mutta osalla mikrobikanta oli erilainen.
Ne tutkittavat, joilla mikrobit erosivat terveiden mikrobeista, raportoivat useammin traumaattisista kokemuksista lapsuudessa. Heillä suoliston oireilu oli myös jatkunut pidempään.
TUTKIMUKSESSA havaittiin myös, että ärtyneen suolen oireyhtymää sairastavien tutkittavien aivojen rakenne erosi terveiden tutkittavien aivoista. Aivojen lähettämät signaalit voivat siis vaikuttaa suolistomikrobeihin ja suolistomikrobit taas voivat muokata aivojen rakennetta.
Traumaattisten kokemusten tiedetään myös muuttavan aivoja.
Tutkijoiden mukaan suolistomikrobien kartoitus tulee olemaan tulevaisuudessa arkipäivää ärtyneen suolen oireyhtymän hoidossa.
ELINTAPOIHIN erikoistunut yleislääkäri Vilho Ahola kertoo, ettei kyseisillä tutkimustuloksilla ole vielä vaikutusta ärtyneen suolen hoitokäytänteisiin.
”Nämä ovat kiinnostavia ensimmäisiä tutkimustuloksia, mutta käytännön tasolla ne eivät vielä johda mihinkään”, Ahola sanoo.
Aholan mukaan tulokset korostavat vanhojen tuttujen ravitsemussuosituksien noudattamisen tärkeyttä. Lisäksi turhia antibioottikuureja kannattaa välttää, sillä ne tuhoavat suolistomikrobeja.
”Suoliston mikrobeista ei tiedetä vielä juuri mitään muuta kuin että ne ovat hirveän tärkeitä ja siksi niistä on erityisen tärkeää pitää huolta. Samat ohjeet pätevät kuin aikaisemminkin – kuidun syöminen on tärkeää ja kannattaa välttää antibioottien käyttämistä sellaisiin tauteihin, joihin niitä ei tarvitse.”"
http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005249277.html