Sivu 1/1

Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 26.08.2010 19:39
Kirjoittaja Riidankylväjä
"Masennusoireilla, omaa pystyvyyttä koskevilla odotuksilla ja sosiaalisen tuen määrällä on merkittävä yhteys ylipainoisuuteen, ilmenee tuoreesta suomalaistutkimuksesta. Tutkijoiden mukaan painonhallintaohjelmissa tulisikin kiinnittää enemmän huomiota psykologisiin ja sosiaalisiin tekijöihin, koska ne puolestaan vaikuttavat ruokavalintoihin ja liikuntaan.

Tutkimuksessa ilmeni, että tunteilla on keskeinen osa syömiskäyttäytymisessä. Tunnesyöminen on yhteydessä suurempaan lihavuuteen sekä miehillä että naisilla. Myös masentuneisuuden ja ylipainon välillä havaittiin yhteys, joka selittyy osaksi masentuneiden suuremmalla taipumuksella tunnesyömiseen sekä usein heikommalla kyvyllä pitää liikuntaharrastusta yllä. "

http://yle.fi/uutiset/teksti/terveys_ja ... 31592.html

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 27.08.2010 15:20
Kirjoittaja Pertti Luukkonen
Sehän on selvä; sielu painaa! Laihdutus tulisi kenties aloittaakin mielen tyhjentämisestä, sitten suolen.

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 27.08.2010 15:23
Kirjoittaja minätäällä
Eikös masennuksen diagnostisena kriteerinäkin ole joko painon laskeminen ruokahalun heikentyessä, tai sitten painon nousu. Jos vielä syö masennuslääkkeitä oireisiinsa, ne usein nostavat painoa.

Tuntuu myös aika selvältä, että itsetunto-ongelmat ja yksinäisyys voivat lisätä lohtusyömistä ja aiheuttaa paino-ongelmia.
Ehkä kannattaisi lopettaa vaakaan, kaloritaulukkoon, askelmittariin ja mittanauhaan keskittyminen ja aloittaa psykoterapia ratkaisuna ylipaino-ongelmiin.

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 27.08.2010 15:26
Kirjoittaja Psykopatologia
Kyllä, painon selvä muutos. (Depression) ns. somaattiseen oireyhtymään kuuluu (vain) painon lasku.

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 27.08.2010 20:34
Kirjoittaja minätäällä
Vai toisin päin, somaattiseen painon nousu ja normaaliin sen lasku?

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 28.08.2010 11:08
Kirjoittaja Regressiivimies
Kun kirjoitan tai pohdiskelen asioita, huomaan polttavani ja syöväni enemmän. Koko ajan oltava rööki huulessa tai vähintäänkin kurkkupastilli suussa.

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 28.08.2010 12:00
Kirjoittaja Pertti Luukkonen
Näinhän se menee fiksuilla: synapsit tarvitsevat nikotiinia.

Oletteko koskaan tavanneet tupakoivaa ja kohtuullisesti alkoholia käyttävää päätään kolhimatonta suhteellisen vanhaa dementtistä?
Ai ette. No kun niitä ei ole!

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 28.08.2010 12:01
Kirjoittaja Pertti Luukkonen
minätäällä kirjoitti:Vai toisin päin, somaattiseen painon nousu ja normaaliin sen lasku?

Ei. Depression diagnostisiin kriteereihin kuuluu painon muutos (lihominen tai laihtuminen); somaattiseen vain laihtuminen.

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 29.08.2010 08:34
Kirjoittaja Riidankylväjä
Pertti Luukkonen kirjoitti:Näinhän se menee fiksuilla: synapsit tarvitsevat nikotiinia.

Oletteko koskaan tavanneet tupakoivaa ja kohtuullisesti alkoholia käyttävää päätään kolhimatonta suhteellisen vanhaa dementtistä?
Ai ette. No kun niitä ei ole!

Ovako ehtineet kuolla ennen kuin dementia iski?

Re: Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

ViestiLähetetty: 29.08.2010 09:16
Kirjoittaja Regressiivimies
Riidankylväjä kirjoitti:Ovako ehtineet kuolla ennen kuin dementia iski?

Näin minäkin hieman arvelisin. Tosin: Eivät kai kaikki tupakoitsijat sairastu ja kuole keuhkosyöpään tai muihin tupakkasairauksiin? Olisi mielenkiintoista nähdä tilastoa tupakoivien ihmisten kuolinsyistä. Kaipa se syöpä on ykkössyy, mutta entä loput?