Psykologiset tekijät vaikuttavat painoon merkittävästi

[Riidankylväjä]

"Masennusoireilla, omaa pystyvyyttä koskevilla odotuksilla ja sosiaalisen tuen määrällä on merkittävä yhteys ylipainoisuuteen, ilmenee tuoreesta suomalaistutkimuksesta. Tutkijoiden mukaan painonhallintaohjelmissa tulisikin kiinnittää enemmän huomiota psykologisiin ja sosiaalisiin tekijöihin, koska ne puolestaan vaikuttavat ruokavalintoihin ja liikuntaan.

Tutkimuksessa ilmeni, että tunteilla on keskeinen osa syömiskäyttäytymisessä. Tunnesyöminen on yhteydessä suurempaan lihavuuteen sekä miehillä että naisilla. Myös masentuneisuuden ja ylipainon välillä havaittiin yhteys, joka selittyy osaksi masentuneiden suuremmalla taipumuksella tunnesyömiseen sekä usein heikommalla kyvyllä pitää liikuntaharrastusta yllä. "

http://yle.fi/uutiset/teksti/terveys_ja ... 31592.html

[Pertti Luukkonen]

Sehän on selvä; sielu painaa! Laihdutus tulisi kenties aloittaakin mielen tyhjentämisestä, sitten suolen.

[minätäällä]

Eikös masennuksen diagnostisena kriteerinäkin ole joko painon laskeminen ruokahalun heikentyessä, tai sitten painon nousu. Jos vielä syö masennuslääkkeitä oireisiinsa, ne usein nostavat painoa.

Tuntuu myös aika selvältä, että itsetunto-ongelmat ja yksinäisyys voivat lisätä lohtusyömistä ja aiheuttaa paino-ongelmia.
Ehkä kannattaisi lopettaa vaakaan, kaloritaulukkoon, askelmittariin ja mittanauhaan keskittyminen ja aloittaa psykoterapia ratkaisuna ylipaino-ongelmiin.

[Psykopatologia]

Kyllä, painon selvä muutos. (Depression) ns. somaattiseen oireyhtymään kuuluu (vain) painon lasku.

[minätäällä]

Vai toisin päin, somaattiseen painon nousu ja normaaliin sen lasku?

[Regressiivimies]

Kun kirjoitan tai pohdiskelen asioita, huomaan polttavani ja syöväni enemmän. Koko ajan oltava rööki huulessa tai vähintäänkin kurkkupastilli suussa.

[Pertti Luukkonen]

Näinhän se menee fiksuilla: synapsit tarvitsevat nikotiinia.

Oletteko koskaan tavanneet tupakoivaa ja kohtuullisesti alkoholia käyttävää päätään kolhimatonta suhteellisen vanhaa dementtistä?
Ai ette. No kun niitä ei ole!

[Pertti Luukkonen]

Vai toisin päin, somaattiseen painon nousu ja normaaliin sen lasku?

Ei. Depression diagnostisiin kriteereihin kuuluu painon muutos (lihominen tai laihtuminen); somaattiseen vain laihtuminen.

[Riidankylväjä]

Näinhän se menee fiksuilla: synapsit tarvitsevat nikotiinia.

Oletteko koskaan tavanneet tupakoivaa ja kohtuullisesti alkoholia käyttävää päätään kolhimatonta suhteellisen vanhaa dementtistä?
Ai ette. No kun niitä ei ole!

Ovako ehtineet kuolla ennen kuin dementia iski?

[Regressiivimies]

Ovako ehtineet kuolla ennen kuin dementia iski?

Näin minäkin hieman arvelisin. Tosin: Eivät kai kaikki tupakoitsijat sairastu ja kuole keuhkosyöpään tai muihin tupakkasairauksiin? Olisi mielenkiintoista nähdä tilastoa tupakoivien ihmisten kuolinsyistä. Kaipa se syöpä on ykkössyy, mutta entä loput?