Nuoret miehet aliarvioivat laiskuutensa – istuvat 10,5 tuntia päivässä
Nuoret miehet istuvat suuren osan valveillaoloajastaan. Liikkumista päivään sisältyy kohtuukuormittavalla tasolla keskimäärin tunti.
Nuoret miehet istuvat suuren osan valveillaoloajastaan. Oulun yliopiston Maisa Niemelän tutkimushankkeessa selvitettiin oululaisten kutsuntaikäisten miesten fyysisen aktiivisuuden ja istumisen määrää kyselyillä ja pitkäaikaisella aktiivisuuden mittaamisella.
Kuulostaa aika uskomattomalta. Miten kukaan jaksaa istua 10, 5 tuntia päivässä?