Psykopatologia.munfoorumi.com

Psykopatologia kirjoitti:Aiemmin silmää verattiin kameraan ja aivoja puhelinkeskukseen.

Müllerin mukaan mielellinen ihminen haastaisi omia aivojaan, joka on vain kipua tuntematon fysiologinen kappale tai yksikkö.

Mielestäni aivot eivät "väsy" ollenkaan, jos niiden ravinteiden saanti ei häiriinny.

Aivot ovat yksi ihmiskehon suurimmista elimistä – ja ne ovat aktiivisia käytännössä koko ajan. Jopa unessa niissä on jatkuvaa toimintaa.

Ne ovat myös kehomme energiasyöppö. Vaikka aivojen paino on vain noin kaksi prosenttia ihmisen painosta, silti ne kuluttavat noin 20 prosenttia ihmisen tarvitsemasta energianmäärästä. Käyttövoimansa aivot saavat verenkierron kautta tulevasta glukoosista eli rypälesokerista,. Energiaa kuluu erityisesti hermosolujen sähköisten signaalien välittämiseen ja toki normaalien solutoimintojen ylläpitämiseen.

Mutta kuinka paljon ankara ajatteleminen lisää energiankulutusta? Pitkään uskottiin, että ei juuri lainkaan, mutta uudet tutkimukset ovat muuttaneet tätä käsitystä. Esimerkiksi pari vuotta sitten kanadalaistutkimuksessa koehenkilöt jaettiin kolmeen ryhmään: Yhdet eivät tehneet mitään, toiset tekivät tiivistelmiä tekstinpätkistä ja kolmannet suorittivat vaativia muistitehtäviä.

Älyllisesti haastavimpia tehtäviä tekevillä havaittiin stressihormoneiden tason kohoamista, mikä nosti hieman sydämen sykettä ja verenpainetta. Tämä heijastui suoraan myös energian kulutukseen ja aivojen energiantarpeen huomattiin kasvavan.

älyllisten testin kanssa painiskelevat kuluttivat jopa kaksinkertaisen määrän kaloreita lököttelijöihin verrattuna


45 minuuttia kestävän testin aikana älyllisten testin kanssa painiskelevat kuluttivat jopa kaksinkertaisen määrän kaloreita lököttelijöihin verrattuna.

Onko kysymys aivojen oman energiantarpeen kasvusta vai älyllisen ponnistelun aiheuttamasta muusta fyysistä stressistä ja esimerkiksi lihasten reagoinnista siihen, se ei ole ihan selvää. Mutta joka tapauksessa näyttää siltä, että vaativan aivojumpan avulla voisi kuluttuaa jopa 200 kaloria enemmän kuin kuluisi mitään miettimättä.

Psykopatologia kirjoitti:Siis sinä väsyt, mutta se ei johdu aivojesi väsymyksestä.

Tietysti riittävä nukkuminen on aivojen kannalta tarpeen, mutta Müller - Lounasmaan tyttärenä - tuntuu ajattelevan, että aivojen "väsyminen" olisi lihasten väsymisen kaltaista. Hän ei selitä, mitä aivojen väsyminen on fysiologisesti; hän vain kuvaa mielellistä jaksamista yms. Näin hän siirtyy vaivattomasti fysiologiasta psykologiaan ja päin vastaoin ja saa aikaan elegantin tuntuista puppu-tekstiä.