Psykopatologia.munfoorumi.com

Ota kantaa Missä asennossa nukut?
IS Ääniä yhteensä 19 506 http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1 ... =frontpage

Selällään 8 %
Vatsallaan 11 %
Kyljellään 81 %

Kummalla tahansa kyljellä tai selälläni. Selälläni saatan kuitenkin kuorsata...

Selälläni kuin ruumis.

Mistäs sen tietää missä asennossa aikansa viettää nukkuessaan? Väittämän mukaan unen aikana asentoakin vaihdetaan monet kerrat.

Minulla uni tulee parhaiten kylkiasennossa, mutta ei siinä Iltasanomien kuvassa olleessa järkyttävässä asennossa, jonka käyttäjää jopa onnitellaan 'hyvästä' nukkuma-asennosta.

Olen lähes sataprosenttisen varma, etten koskaan nuku mahallani. En ole koskaan nukahtanut mahallani, en ole koskaan herännyt mahaltani, vaikka heräilen varsin usein pitkin yötä, ja lisäksi mahalle asettuminen esim. tutkimustarkoituksiin tai nuorena auringonottoa varten on aina ollut äärimmäisen epämukavaa, nykyään jopa hankalaa.

Minulle on välillä käynyt niin, että herään asennossa, joka ei ole tyypillinen nukahtamisasento. Joskus ennen olen ollut vatsallaan nukkuja, mutten nykyisin, koska niska kipeytyy. Unissani olen voinut kääntyä vatsalleni, ja herään sitten jumittuneen niskan kanssa. Onneksi aika harvoin käy niin; kai asento on niin epämukava, että nukkuessakin siitä hakeutuu nopeasti pois. Selällään ilmeisesti nukun enemmänkin, vaikken siinä asennossa saa unta.

Muotoiltuja tyynyjä olen ihmetellyt: miten tietyssä asennossa nukahtavaa voi palvella vain tiettyyn asentoon tarkoitettu tyyny, koska ihminen ei nuku kääntyilemättä koko yötään?

Vatsallaan yleensä.

Sikiöasento on aikuisen selälle erittäin epämukava ja lisäksi epäterveellinenkin. Ehkä siinä on yksi syy, jonka vuoksi kyljellään käppyrässä nukahtava ihminen herää selällään. Selkäparka joutuu lujille, hälyttää, ja panee vaihtamaan asentoa...

Aloitan nukkumisen mahallani, mut hyörin ja pyörin ja laulan ja puhun ja huudan niin paljon unissani, että asento vaihtuu koko ajan.
Herättyäni ainakin yksi Mikki Hiiri on lattialla, lakanat kryntyssä (eli rypyssä), pussilakana puoliksi lattialla, suuni on kuiva yms.
Ai niin, kuorsaan kans.
Laulamisesta, puhumisesta ja huutamisesta tiedän siksi, että herään itse niihin ja jatkan sit nukkumista.
Lapsena myös kävelin unissani.

piären marsin päin