Erityisherkkä?

[Psykopatologia]

Vaatteiden pesulaput saivat Petri Konttisen tajuamaan
erityisherkkyytensä jo vauvana ELÄMÄ 12.2.2015 10:31 Päivitetty 12.2.2015 13:24 | 4 |
Anja Snellman HS http://www.hs.fi/elama/a1305927161317?r ... raavaksi-1
Video 17:17
(- -)
TESTAA, OLETKO ERITYISHERKKÄ (23 dikotomiaa)
(- -)
Testitulos ei ole varsinainen diagnoosi, vaan sen avulla voit arvioida omia tunteita ja tuntemuksiasi.
Testin on laatinut psykologi Elaine Aron ja sen on suomentanut Heli Heiskanen.
15:09

[Psykopatologia]

3/23

[Psykopatologia]

http://erityisherkat.wix.com/erityisher ... kyys/c1gy2

Testit
Erityisherkkyyden tunnistamiseen liittyy monia haasteita. Useita tunnistamisessa auttaa eniten ajatustenvaihto vertaistensa kanssa. Erityisherkkyyden tunnistamisessa voi käyttää apuna esimerkiksi Elaine Aronin tai Ilse Sandin kehittämiä testejä.

Erityisherkkyyden testi / Elaine Aron
Erityisherkkyyden testi / Ilse Sand

15:01

[Psykopatologia]

http://erityisherkat.wix.com/erityisher ... kyys/c1gy2

E r i t y i s h e r k k y y s

Yhdysvaltalainen psykologian tohtori Elaine Aron on tutkinut erityisherkkyyttä 1990-luvulta saakka.
Aron luokittelee erityisherkkyyden piirteet neljään pääryhmään kirjassaan Psychotherapy and the
Highly Sensitive Person. Luokittelun muistamista helpottaa alkukirjaimista muodostuva lyhenne DOES:

D – Depth of processing (syvällinen tiedon prosessointi)
Erityisherkkä ihminen käsittelee havaintoja ja tietoa syvällisesti. Hän miettii eri vaihtoehtoja, vertaa
tietoa aiempaan tietoon tai kokemuksiin ja yhdistää ulkoiset ja sisäiset havainnot kokonaisuudeksi.

O – Overarousability (kuormittumisalttius)
Erityisherkkä ihminen stressaantuu liiallisesta aistimus- tai tietomäärästä. Monipuolinen, intensiivinen
tai pitkäkestoinen tapahtuma voi viedä hänen voimansa, jotka palautuvat lepäämällä, rajaamalla
aistimuksia tai poistumalla tilanteesta.

E – Emotional intensity (vahva eläytymiskyky)
Erityisherkän ihmisen tunteet ja tuntemukset voivat olla voimakkaita. Hänellä on kyky liikuttua,
vaikuttua ja asettua toisen asemaan helposti.

S – Sensory sensitivity (tarkka havainnointikyky)
Erityisherkän ihmisen aistihavainnot ovat hienovaraisia. Hän tarkkailee sekä ympäristöään että sisäisiä
kokemuksiaan, ja tekee niistä tarkkoja havaintoja. Herkän aistit eivät kuitenkaan ole paremmat kuin
muilla, vaan kyseessä on hermoston herkkä reagointi.

[Psykopatologia]

Listassa vain O on "negatiivinen" ominaisuus.

[Ryysy]

On huomattava, että moni lukija ei pääse tai halua käyttää linkkiä Hesarin sivulle
lukuoikeuden rajoituksen vuoksi. Tämänkin vuoksi aloitusviestissä olisi hyvä olla k o k o
kirjoitus, mikäli hs:n kirjoituksiin edes viitataan.

Tässä viitataan ensisijaisesti toki testiin, mutta täällä on jo aiemminkin ollut sama (?)
testi esillä. Todennäköisesti testin pääsee tekemään maksuttomillakin sivuilla.

[tuuve m]

Tietääköhän nuo erityisherkät, että voivat saada kaikenlaista tukea vammaislain mukaan.
Kuten minä saan vastamelukuullokkeet jotka muuten maksaisivat yli tuhat euroa. Mutta niiden avulla voin tehdä työmatkat linja-autolla.

[Ryysy]

Voivatko muka? Luulisi, että siihen tarvitaan muutakin kuin erityisherkkyys. Itse käytän joskus korvatulppia, nyt nekin ovat kadoksissa.

[tuuve m]

Voivatko muka? Luulisi, että siihen tarvitaan muutakin kuin erityisherkkyys. Itse käytän joskus korvatulppia, nyt nekin ovat kadoksissa.

Minä lähinnä ajattelen, että jos ihminen on noin erityisherkkä, niin eikö se tavallaan vammaututa hänet.

Minusta ei ole kovin erityisherkkyyttä, jos kertoo, että bussilla matkustaminen on herkälle ihmiselle kamalaa mutta pakkohan sillä on matkustaa.
Kun mun mielestä oikeasti herkkä ei sitä pysty tekemään ilman apuvälineitä.

siis eihän kaikki herkät ole herkkiä bussiajolle mutta eräs toi asian esiin ja sanoi tuon esimerkkinä omalle herkkyydestään.

[Ryysy]

Minusta on ihan normaalia, että kovat äänet tai hälinä ylipäätään rasittaa. Esi-isäni ovat kertoneet, että hekään eivät pitäneet mölyapinoista joukossaan, koska tällöin viholliset saattoivat herkemmin kuulla heidät.

Kriteeri 22. "Kun joudun kilpailemaan tai suoritustani tarkkaillaan, tulen niin hermostuneeksi tai alan täristä, että suoriudun paljon huonommin kuin normaalisti" sisäsltää
a) selitysyrityksen huonolle suoritukselle ja
b) voidaan tulkita sosiaalisten tilanteiden pelon oireeksi

[tuuve m]

Kaikille noille kriteereille löytyy joku muukin selitys mutta ihminen on kai erityisherkkä, jos monta kriteeriä täyttyy.

[SADE]

Listassa vain O on "negatiivinen" ominaisuus.

Tämä kai riippuu ihmisen arvomaailmasta, kuka mitäkin pitää negatiivisena.
Sain 19/23 enkä ole ajatellut hakea vammaistukea. Ihan hyvin selviän elämässäni noin suurinpiirtein.

[Ryysy]

Vastauksissa pitäisi olla vaihtoehto "joskus" tai jokin vastaava.

[SADE]

...mutta silloin ei enää selvitettäisi onko henkilö erityisherkkä tai ei.

[Ryysy]

Mutten ainakaan pysty / osaa noihin kaikkiin vastata vain joo tai ei, osa on ihan arpapeliä sitten.

[SADE]

No sitten et ainakaan ole e r i t y i s herkkä. Hyvä hyvä!

[tuuve m]

Listassa vain O on "negatiivinen" ominaisuus.

Tämä kai riippuu ihmisen arvomaailmasta, kuka mitäkin pitää negatiivisena.
Sain 19/23 enkä ole ajatellut hakea vammaistukea. Ihan hyvin selviän elämässäni noin suurinpiirtein.

Tietenkään vammaistukeen ei riitä nettitesti.
Ja, jos elämästä selviää noin suurinpiirtein, ei minusta niin kovin vammaistukeen ole oikeutettukaan.

Minusta nuo erityisherkät muutenkin ovat sellaisia, että listaavat hirveän määrät piirteita joilla heillä on mutta selviävät niiden kanssa ihan hyvin.
Mitä ihmeen erityisherkkyyttä tuollainen on?

[Psykopatologia]

Listassa vain O on "negatiivinen" ominaisuus.

Tämä kai riippuu ihmisen arvomaailmasta, kuka mitäkin pitää negatiivisena.
Sain 19/23 enkä ole ajatellut hakea vammaistukea. Ihan hyvin selviän elämässäni noin suurinpiirtein.

O – Overarousability (kuormittumisalttius)
Erityisherkkä ihminen stressaantuu liiallisesta aistimus- tai tietomäärästä. Monipuolinen, intensiivinen
tai pitkäkestoinen tapahtuma voi viedä hänen voimansa, jotka palautuvat lepäämällä, rajaamalla
aistimuksia tai poistumalla tilanteesta.

Kysessä on "heikkous".

[tuuve m]

Aistimusten rajaaminen on vahvuus.

[Psykopatologia]

Kyllä, mutta vain "ärsykemelussa".

O implikoi kestämättömyttä ja vetäytymistä yms.