Nämä masennusmyytit joutaa jo murtaa

[saara]

Huffington Post -verkkolehti kokosi 10 masennuksesta
liikkuvaa sitkeää harhaluuloa ja kumosi ne
http://www.iltalehti.fi/mieli/2014090818643172_md.shtml
http://www.huffingtonpost.com/2014/09/0 ... thy-living

"Masennus ja surullisuus ovat sama asia

Vaikka surullisuus on usein yksi masennusoire, ne eivät ole synonyymejä toisilleen. Surullisuus on ohimenevää, ei pysyvä olotila. Masennus taas on kroonista. Masentuneiden ihmisten tuntema syvä surullisuuden tunne ei hellitä ajan kanssa eikä ole ainoa negatiivinen tunne jota he tuntevat.

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta

Tämä myytti on yksi suurimmista syistä, miksi masentuneet tyytyvät usein potemaan hiljaisuudessa sen sijaan, että hakisivat apua. Kukaan ei kuitenkaan valitse masentua. Kyseessä on monimutkainen mielen sairaus joka vaikuttaa henkilöön niin biologisesti, psyykkisesti kuin sosiaalisestikin.

Masennus aiheutuu aina traumaattisista elämänkokemuksista

Vaikka elämän vastoinkäymiset voivat usein laukaista masennuksen, ne eivät yksinään aiheuta sitä. Masennus on pidempikestoinen kuin läheisen kuolemasta tai avioerosta johtuva suru.

Masennus ei ole oikea sairaus

Vaikka oireet voivat olla vaikeasti tunnistettavissa eikä sama hoito päde kaikille, masennus on vakava sairaus. Tutkimuksen mukaan masennuksesta kärsivillä ihmisillä on havaittu konkreettisia muutoksia aivoissaan. Se ilmenee myös neurologisina ja hormonaalisina epätasapainotiloina. Masennus vaikuttaa ihmiseen kaikilla tasoilla. Vähättely ainoastaan estää ihmisiä hakeutumasta hoitoon.

Masennus vaikuttaa ainoastaan mieleen

Masennus ei aiheuta ainoastaan tunne-elämän oireita. Tutkimuksen mukaan masennus voi aiheuttaa myös uupumusta, unettomuutta, muutoksia ruoka-haluun, kroonisia lihaskipuja ja rintakipuja.

Masennus ei koske oikeita miehiä

Vaikka naiset kärsivät masennuksesta kaksi kertaa useammin kuin miehet, ei miestenkään pidä kärsiä hiljaa. Miehet ilmaisevat masennusta usein eri tavalla kuin naiset. Pelätessään vaikuttavansa vähemmän maskuliiniselta, vahvalta ja vakaalta miehet voivat vetäytyä kuoreensa sen sijaan että hakeutuisivat avun piiriin.

Masentuneiden vanhempien lapset masentuvat

Masennuksen geneettinen periytymisriski on suhteellisen pieni, noin 10-15 %. Aiemmin riskiä pidettiin suurempana, mutta tuoreemmat tutkimukset ovat kumonneet väitteet.

Masennuksen hoitoon riittää mielialalääke

Koska masennus oireilee eri ihmisillä eri tavalla, siihen ei ole myöskään yhtä ainoaa pätevää hoitoa. Monet masennuksesta kärsivät saavat enemmän apua psykoterapiasta tai lääkkeiden ja terapian yhdistelmästä. Moni onkin kokenut yhdistelmän kaikkein tehokkaimmaksi hoitomuodoksi.

Masennuspotilas tarvitsee lääkitystä loppuelämänsä ajan

Masennuksen hoito tulee aina arvioida yksilöllisesti. Jotkut tarvitsevat lääkehoitoa lyhytaikaisesti, jotkut käyttävät sitä pidempään ja toiset kieltäytyvät kokonaan. Huffington Postin mukaan noin 40 % potilaista tuntee saavansa eniten apua psykoterapiasta.

Masennuksesta puhuminen vain pahentaa asiaa

Masennus ei parane toivomalla eikä itsestään. Avoin suhtautuminen vähentää leimautumista ja lisää tietoa, mikä auttaa useampia hakeutumaan hoitoon varhaisemmassa vaiheessa."

Lähde: Huffington Post

LIISA LAHTI
liisa.lahti@ilmedia.fi

[Kuutar]

Masennus aiheutuu aina traumaattisista elämänkokemuksista

Vaikka elämän vastoinkäymiset voivat usein laukaista masennuksen, ne eivät yksinään aiheuta sitä. Masennus on pidempikestoinen kuin läheisen kuolemasta tai avioerosta johtuva suru.

" Normaali" elämänkriisi on kuitenkin vähän eri asia kuin vakava trauma. Eiköhän vakava traumatisoituminen voi aiheuttaa miltei mitä psyykkisiä oireita tahansa.

P.S Miten lainaukset pitäisi merkitä oikeaoppisesti, kun lainaa aloitusviestin tekstiä, joka on kopioitu jostakin linkistä jota ei mainita, jossa taas viitataan kolmanteen lähteeseen?

[Psykopatologia]

saara on unohtanut tuosta Iltalehden linkin,
jossa voi olla linkki myös originaaliin, jonka
myös voi kopioda foorumille.

[Psykopatologia]

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta
Tämä myytti on yksi suurimmista syistä, miksi masentuneet tyytyvät usein potemaan hiljaisuudessa sen sijaan,
että hakisivat apua. Kukaan ei kuitenkaan valitse masentua. Kyseessä on monimutkainen mielen sairaus joka
vaikuttaa henkilöön niin biologisesti, psyykkisesti kuin sosiaalisestikin.

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta - väite on totta.

[Psykopatologia]

Masennus ei ole oikea sairaus
Vaikka oireet voivat olla vaikeasti tunnistettavissa eikä sama hoito päde kaikille, masennus on vakava sairaus.
Tutkimuksen mukaan masennuksesta kärsivillä ihmisillä on havaittu konkreettisia muutoksia aivoissaan. Se
ilmenee myös neurologisina ja hormonaalisina epätasapainotiloina. Masennus vaikuttaa ihmiseen kaikilla
tasoilla. Vähättely ainoastaan estää ihmisiä hakeutumasta hoitoon.

Toisaalta kaikki psyykkiset häiriöt vaikuttavat eri asteisesti "ihmiseen kaikilla tasoilla".

Mm. alkoholismia sairautena on perusteltu sillä, että alkoholistisilla on usein somaattisia
muutoksia. Nämä ovat kuitenkin sekundaarisia. Pohjimmiltaan vain genetiikalla voi
perustella alkoholismin sairaus-luonnetta: I-tyyppi on paljolti geneettinen kun taas
II-tyyppi "neuroottinen".

[Mirri]

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta
Tämä myytti on yksi suurimmista syistä, miksi masentuneet tyytyvät usein potemaan hiljaisuudessa sen sijaan,
että hakisivat apua. Kukaan ei kuitenkaan valitse masentua. Kyseessä on monimutkainen mielen sairaus joka
vaikuttaa henkilöön niin biologisesti, psyykkisesti kuin sosiaalisestikin.

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta - väite on totta.

Perustele.

[Psykopatologia]

No koetko olevasi vahva vai heikko?

[Mirri]

Jätit perustelematta, ja perustelun sijaan heitit henkilökohtaisen kysymyksen minulle. Miksi?

[Psykopatologia]

Ajattelin ruveta paistamaan lettuja.

Masentunut on usein laaja-alaisesti heikentynyt ja mm. työkyvytön
- selvästi henkisesti heikentynyt.

13:16
Kyseessä on monimutkainen mielen sairaus joka vaikuttaa
henkilöön niin biologisesti, psyykkisesti kuin sosiaalisestikin.

[Mirri]

Poistin.

[Psykopatologia]

Poistin. (14:14)

[Mirri]

Psykopatologia, kiitos poistosta. Kävi sitten tässäkin ollut viesti tarpeettomaksi, joten poistinpa minäkin.

[Kuutar]

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta
Tämä myytti on yksi suurimmista syistä, miksi masentuneet tyytyvät usein potemaan hiljaisuudessa sen sijaan,
että hakisivat apua. Kukaan ei kuitenkaan valitse masentua. Kyseessä on monimutkainen mielen sairaus joka
vaikuttaa henkilöön niin biologisesti, psyykkisesti kuin sosiaalisestikin.

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta - väite on totta.

Alunperinkö, vai tarkoitatko, että henkinen heikkous on masennuksen oire?
Minä en oikeastaan ymmärrä, mitä tarkoitetaan henkisellä heikkoudella tai vahvuudella.

[Psykopatologia]

Jos hyvä empatia-kyky on merkki henkisestä vahvuudesta, sitä ei kyseenalaisteta.

[Mirri]

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta
Tämä myytti on yksi suurimmista syistä, miksi masentuneet tyytyvät usein potemaan hiljaisuudessa sen sijaan,
että hakisivat apua. Kukaan ei kuitenkaan valitse masentua. Kyseessä on monimutkainen mielen sairaus joka
vaikuttaa henkilöön niin biologisesti, psyykkisesti kuin sosiaalisestikin.

Masennus on merkki henkisestä heikkoudesta - väite on totta.

Alunperinkö, vai tarkoitatko, että henkinen heikkous on masennuksen oire?
Minä en oikeastaan ymmärrä, mitä tarkoitetaan henkisellä heikkoudella tai vahvuudella.

Pitäisi varmaan erottaa persoonallisuuden 'henkinen heikkous' masennuksen aiheuttamasta 'henkisestä heikkoudesta'. Masennusta sairastava voi olla erittäin heikossa ja hauraassa tilassa psyykkisesti, mutta sairautensa aiheuttamasta heikkoudesta huolimatta hän voi olla henkisesti vahva ihminen.

Masennus ei ole merkki henkisesti heikosta henkilöstä; toki se voi olla sitä, mutta ei läheskään aina. Masennusta sairastava ei ole psyykkisesti normaalitilassaan, vaan hän on henkisesti heikompi/hauraampi kuin mitä olisi terveenä ollessaan.

[Psykopatologia]

Masennuksen etiologia

A Taipumus masennukseen syntyy 1) geenettisten tekijöiden ja 2) varhaisten lapsuudenkokemusten yhteisvaikutuksesta.
B Laukaiseva tekijä (eri asteisena) liittyy useimmiten masennuksen puhkeamiseen.

Mitä voimakkaampi (A) taipumus masennukseen on, sitä pienempi (B) laukaiseva tekijä tarvitaan masennuksen puhkeamiseen.
Mitä pienempi (A) taipumus masennukseen on, sitä vahvempi (B) laukaiseva tekijä tarvitaan masennuksen puhkeamiseen.

Masentunut on aina henkisesti heikko (väsynyt, kaipaa tukea ym.).

Jos masentuneella (A) taipumus masennukseen on pieni mutta hän on joutunut (B) äärimmäisten stressi-kokemuksen kouriin,
hän voi masentua ja on aktuaalisti heikko mutta voi olla vahva sikäli, että hän on noinkin (suhteellisesti) voimissaan äärimmäisistä kokemuksista huolimatta. Tällöin siis perus-persoonallisuus voi (kuitenkin) olla vahva.
_

[Mirri]

Psykopatologia, sinäpä sen sanoit.
Ainakaan minulla maallikkona ja pitkäaikaisena masennuspotilaana ei ole mitään lisättävää tai vastaanväittämistä; mielestäni asia on niin kuin tuossa kirjoitit.

[Psykopatologia]

saara on unohtanut tuosta Iltalehden linkin,
jossa voi olla linkki myös originaaliin, jonka
myös voi kopioda foorumille.

Minä lisäsin aloitusviestiin ao. tiedot,
kun saaraa ei kiinnostanut.

[saara]

saara on unohtanut tuosta Iltalehden linkin,
jossa voi olla linkki myös originaaliin, jonka
myös voi kopioda foorumille.

Minä lisäsin aloitusviestiin ao. tiedot,
kun saaraa ei kiinnostanut.

Olen pahoillani jos en koko aikaa ole täällä vahtimassa mitä milloinkin olen väärin kirjoittanut. Yritän parantraa huonot tapani, tuloksista en mene takuuseen.

[Psykopatologia]

Voisit ainakin omat ketjusi katsoa muun suunsoittosi sijaan.