Psykopatologia.munfoorumi.com

SELMA - oma-apuohjelma traumaattisiin kriiseihin

SELMA - selviytymismatka kriisistä eteenpäin on yksittäisen, järkyttävän tapahtuman kohdanneille tarkoitettu 8 viikkoa kestävä oma-apuohjelma internetissä. Järkyttävä tapahtuma voi olla esimerkiksi parisuhteen päättyminen, läheisen kuolema, vakava sairastuminen tai liikenneonnettomuus. Pitkäaikaista traumatisoitumista kokeneille (esimerkiksi toistuva lähisuhdeväkivalta tai läheisen päihdeongelma) ohjelma ei sovellu. 8 viikon aikana SELMA tarjoaa erilaisia näkökulmia ja tehtäviä kokemasi kriisin käsittelyn tueksi. Joka viikko avautuu uusi istunto, jossa käsitellään tapahtumaa tekstisisältöjen sekä erilaisten kirjoitustehtävien ja kehollisten harjoitusten avulla.

SELMA on tarkoitettu vaikean elämäntapahtuman itsenäisen käsittelyn tueksi. SELMAan hakeuduttaessa järkyttävästä tapahtumasta täytyy olla kulunut vähintään 6 kuukautta. SELMA on oma-apuohjelma, joten osallistujan täytyy olla kiinnostunut käsittelemään kriisiä itsenäisesti ja kirjoittamalla. Ohjelmaa ei suositella, mikäli hakijalla on parhaillaan psykoterapiaprosessi käynnissä. SELMA ei sisällä vertaistukea eli siinä ei ole ryhmäkeskusteluita muiden järkyttäviä asioita kokeneiden kanssa.
SELMA koostuu kahdeksasta viikon välein avautuvasta istunnosta. Ohjelman aikana osallistujalla on halutessaan tukena tuutori, joka tukee ohjelmassa etenemistä. Tuutorit ovat sosiaali- ja terveyalan ammattilaisia.

SELMAan on jatkuva haku .

Mirri kirjoitti:Taitaa SELMAn takana olla myös HUS, joka tarjoaa tämän nettipalvelun:
https://www.mielenterveystalo.fi/Pages/default.aspx

Psykopatologia kirjoitti:

Mirri kirjoitti:Taitaa SELMAn takana olla myös HUS, joka tarjoaa tämän nettipalvelun:
https://www.mielenterveystalo.fi/Pages/default.aspx

Nettiterapiat: esittelyvideo https://www.mielenterveystalo.fi/nettit ... fault.aspx (3:42)

Psykopatologia kirjoitti:Esittely-video on aivan surkea, apukoulutasoa.

Psykopatologia kirjoitti:Sellainen, missä puhuttaisiin suomea ja missä ihmiset olisivat pukeutuneita.

Psykopatologia kirjoitti:Sellainen, missä puhuttaisiin suomea ja missä ihmiset olisivat pukeutuneita.

13:58
Ylilääkäri Mattiholi puhuu mm. "ahistuksesta".

Nikkilässä psykologi Vilpas puhui aina "anstista".