Psykopatologia.munfoorumi.com

http://www.hs.fi/ulkomaat/artikkeli/Tut ... at_uutiset

Tutkijat: Suolihuuhtelusta ei hyötyjä, mutta paljon haittoja
6.8.2011 0:31 | Jani Kaaro
(- -)

Suolessa on normaalifloora, joka pysyy kunnossa terveellisellä ruokavaliolla.
Maitohappobakteerit ja lignaanit ehkä hyödyksi. Lignaaneja on paljon japanilaisessa
ruokavaliossa, joka sisältää runsaasti soijaa ja kasviksia. Meillä lignaanien
lähteenä toimivat metsämarjat ja niissä erityisesti kuoren sisäpinta.
Lignaaneja on tutkittu mahdollisena syövän estäjänä, mutta toistaiseksi
näyttöä on vain hiirikokeista.

Sen sijaan nenähuuhtelua fysiologisella NaCl-liuoksella on suositellut useampikin
yleislääkäri ja terveydenhoitaja flunssan ja hengitysteiden tulehduksen yhtenä hoitokeinona.

Ei siis suolen huuhteluita vaan nenän huuhteluita.