Psykopatologia.munfoorumi.com

.

Tohtorit oli taas erimielisiä. Virkamiehet tietysti puolusti virallisia suosituksia, joka markkinoitiin absoluuttisena totuutena. Vapailla markkinoilla olevat olivat sitä mieltä, että ihmisiltä pitäisi mitata pitoisuudet ja määrätä D-vitamiinilisä testitulosten perusteella.

Virallinen puoli piti testejä liian kalliina ja kannatti massasuosituksia, joiden mukaan varmasti kenellekään ei tule liian paljoa d-vitamiinia.

Ajattelen, että järkevä ihminen kävisi mittauttamassa D-vitamiinitasonsa ja pyytäisi suosituksen paljonko pitäisi syödä lisää. Ongelma on, että keneltä kysyy. Jokaiselta saa erilaisen vastauksen.

No ei nyt ihan. Kyllä aikainen voi syödä 15+ mg päivittäin loka - maaliskuun.

Voihan sitä syödä, mutta onko siinä järjen hiventä, kun ei tiedä onko elimistössä D-vitamiinia sopivasti, liian vähän vai mahdollisesti liikaa?

Itsekin tosin syön talvikautena 25 µg päivässä tietämättä edellä mainittuja juttuja. (Ei ole pahemmin flunssa vaivannut.)

.

Minäkin (ja Helmis) juomme luomua, hän myös "irlantilaista".

.

Tai muuta, kernaimmin mallasta. - Juon luomua "aatteesta".

Viski on kämalaa. Yäk. Juon mieluumin brandyä tai konjakkia. Sitäkin espressoon lantrattuna.