Re: Pyörät ja pyöräily.

[Psykopatologia]

Minäpä olen kävellyt maapallon ympäri!

[Psykopatologia]

En tietenkään tarkoittanut konkreettisesti, torvi! Mutta Kuuhun en ole vielä yltänyt.

[Psykopatologia]

Kornetti tai postitorvi?

[ellol]

Trumpetin mä ottaisin.

Saksofoni tai vetopasuuna.

Hornetit mieluummin kanapaloina.

Valvojan edit:
Lisätty puuttuvat isot alkukirjaimet sekä välimerkit.

[ellol]

Eip tuota varmaan todeksi tohdi uskoa.

Valvojan edit:
Lisätty puuttuva iso alkukirjain sekä välimerkki.

[Psykopatologia]

Otin Passonin esiin. Taakse 6,5; eteen 6 (vai mitä tuumaatte?) Kävi käteen!

[Psykopatologia]

No jäivät baarit vissiin jopa vajaiksi, ja panin matkalla käsipumpulla lisää. Kävin vain Käpylässä viemässä Rata-Raimolle pullaa, Kanniston wiener-pitkon (toisen olin ostanut itselleni). - Silti jalat olivat kuin uudesti syntyneet.

Raimo Nieminen:
http://www.velosport.fi/docs/kuukauden.pdf

[xxccz]

´
Lihotat kaveriakin.. reilua!

[Psykopatologia]

Nieminen on levinnnyt jo parinkymmentä vuotta sitten. Itse olen viitisen kiloa kevyempi kuin nopeimmillani, jolloin mm. voitin Niemisen Pyörätovereiden keskiviikko-tempoissa. - Minulla Passonin titaaninen ohjaustanko on täysin kiinteä ilman mitään säätöjä (ja koko runko mitoillani tehty), joten passaa lihota: ei ylettyisi alas tankoon.

[Pertti Luukkonen]

Tänään otin spurttejakin, max. 21 mailia tunnissa. Välillä oleva liha ei kestä vielä.

Kumpi teillä erittäin nopeassa ajossa pettää tai tekee tenän ensin, 1) hengitys vai 2) jalkojen lihaksisto?

1) Jalat jaksaisivat vielä, mutta ei saa henkeä riittävästi.

2) Hengitys salpautuu, vaikka jaloissa vielä riittäisi amitsioonia.

[Biancaliina]

En muista, testaan huomenna, jos jalkani on pyöräilykunnossa. "Tanssihypyissä" kävi ikävästi, muttei liian pahasti.
Vähän jalka nyrjähti. Onneksi ei ollut yleisöä, magee lopetus.

[xxccz]

Tänään otin spurttejakin, max. 21 mailia tunnissa. Välillä oleva liha ei kestä vielä.

Kumpi teillä erittäin nopeassa ajossa pettää tai tekee tenän ensin, 1) hengitys vai 2) jalkojen lihaksisto?

1) Jalat jaksaisivat vielä, mutta ei saa henkeä riittävästi.

2) Hengitys salpautuu, vaikka jaloissa vielä riittäisi amitsioonia.

Aiemmin paljon pyöräilleenä kunnosta riippuen.

Jalat ilman verryttelyä ja ihan yhtäkkiseltään.
Kestävyydessä sama homma, vaikka poltin tupakkia ihan reippaasti.
Nyt spurteissa henki, vaikka en tupakoikaan edes. JA tasaantuminen vie pitkään.

[Maria]

Tänään otin spurttejakin, max. 21 mailia tunnissa. Välillä oleva liha ei kestä vielä.

Kumpi teillä erittäin nopeassa ajossa pettää tai tekee tenän ensin, 1) hengitys vai 2) jalkojen lihaksisto?

1) Jalat jaksaisivat vielä, mutta ei saa henkeä riittävästi.

2) Hengitys salpautuu, vaikka jaloissa vielä riittäisi amitsioonia.

Kohdan 2 määrittelyä en ymmärrä. Pitäisikö olla jotenkin näin: "Hengitys ei vielä salpaa, mutta jaloissa sen sijaan tuntuva maitohappopuudutus täydessä käynnissä."

Minulla pettää ensin jalkojen voima ja nopeuskestävyys, hengityksessä ja sydämessä tuntuu riittävän potkua. Riippuu myös millä tavalla ja millä lajilla testi tehdään. Jos aloitan kokeen kesken lenkin, minun on vaikea päästä sykkeen ylärajoja testaamaan jalkojen hyytymättä polkiessa. Ylämäkeen juosten minun on helpompi saavuttaa maksimisyke.

Pyöräilyssä mielenkiintoista on harjoittelun rytmittämisen taito. Harrastan useita lajeja ja yritän vuorotella niitä niin, että sijoitan pyöräilyn palautuspuolelle. Erityisesti viime talvena kovien pakkasten aikaan kovan kuntosalitreenin jälkeen menin seuraavana päivänä salille polkemaan maitohappoja pois jaloista (tuolloin aloitin harjoituksen rennolla polkemisella, jonka jälkeen nostin tasaisesti vastusta (aina 80%:iin maksimisykkeestä asti), jossa pitäydyin jonkin aikaa ja lopuksi poljin pienellä vastuksella. Se tuntui toimivan hyvin. Kesällä ja nyt lämpimillä keleillä maitohappoja saa pois kevyen vauhdin tasaisella hölkkäjuoksulla, mutta vauhdin on oltava tarpeeksi hidas ja harjoituksen riittävän pitkäkestoinen.

[Psykopatologia]

Minulla max-syke on ollut hetkellisti 202 kuntopyörän päällä.

[Maria]

Minulla max-syke on ollut hetkellisti 202 kuntopyörän päällä.

Ei ihme, että toisessa kuvassa esiinnyt keltaisessa paidassa.

[Psykopatologia]

Keltaisessa paidassa lukee masi.

Masi kuuluu viiden hienoimman pyörämerkin joukkoon.
http://www.masibikes.com/

[Riidankylväjä]

Minulla on vanha Tunturi, jossa on 3 vaihdetta. Kyllä silläkin saa hien pintaan. Ja misuja on mukava kuljettaa tangolla.

[xxccz]

´
Minun nishiki on ollut vandaalien tihutyön kohteena ja olen pyörätön nykyisin. KAnnattaisi, luulen, vielä korjata, mutta taitosni ei riitä, enkä ehkä tahdo viedä kalliiseen korjaamoonkaan? Tihulaiset saisivat kunnostaa.

[Psykopatologia]

http://www.google.fi/search?aq=0&oq=pom ... nian+koira

kuten myös Newtonilla (Diamond), Lutherilla (Belferlein), Zolalla, Michelagelolla ja Viktorialla (Beppo, Fluffy, Gilda, Lulu, Mino, Nino, ym.)

[Psykopatologia]

Entä runkomateriaalit?