Saako painopeiton alla paremmin unta? Toimittaja testasi maailmalta Suomeen saapuneen villityksen – Unitutkijan mukaan peitto ei ole ”missään nimessä humpuukiosastoa” Painopeittoa kokeillaan nyt aikuisten univaikeuksiin. Toimittaja testasi, millaista on nukkua yöt 8 kilon peiton alla. - Katarina Malmberg 23.11.2017 8:42, päivitetty 10:07 https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005460199.html
(- -)
Painopeitto on tavallinen peitto, joka vaahtomuovin tai höyhenien sijaan sisältääkin muovirakeita, jotka lisäävät peiton painoa. Tavallisesti peiton sisälmys on ommeltu muutaman sentin kokoisiin lohkoihin, jotta paino peitossa on tasainen. Peiton on tarkoitus painaa 5 – 14 kiloa. Viiden kilon peitto on tarkoitettu lasten käyttöön.
PEITTO, joka painaa, tuntuu halaukselta. Tai niin olisi ainakin tarkoitus. Se mukautuu kehon muotoihin ja vaikuttaa tuntoaistin kautta. Olet vähän kuin isossa sylissä, kun nukut painopeiton alla. Peiton kosketus tuo turvaa ja ja aivojen mielihyvähormonien eritys lisääntyy. Painopeittoa käytetään paljon Yhdysvalloissa. Sitä käsittelevissä artikkeleissa mainitaan monia oireita ja sairauksia, joihin sillä voi hakea helpotusta. Esimerkiksi aistiyliherkkyys, autismi, stressi, levottomat jalat, dementia, Parkinsonin tauti, fibromyalgia ja muut kiputilat.
(- -)
MINULLA ei ole varsinaisia univaikeuksia, mutta jos olisi, voisin kuvitella peiton rauhoittavan. Se nimittäin pysyy paikoillaan, vaikka itse käännyn. Pian tekee mieli olla kääntymättä. Peitto ei tunnu painavalta, mutta se ei valahda mihinkään eikä mene myttyyn. Se tosiaan on kuin turvallinen halaus. Tuntuu jopa vähän hassulta, että vedän peiton illalla leukaan asti ja havahdun monen tunnin päästä samassa asennossa. Nukahtaminen on selvästi nopeampaa enkä vaihda asentoa yön aikana kovin monta kertaa. Lisäksi peitto ikään kuin koskettaa kehoa kauttaaltaan. Sisällä olevat rakeet laskeutuvat esimerkiksi jalan ympärille ja peitto tuntuu lojuvan päälläni. En tiedä, miltä peittoa tuntuisi kokeilla kesällä, mutta näin kylmänä vuodenaikana se kyllä lämmittää enemmän kuin tavallinen vaahtomuovipeitto. Siihen voi vaikuttaa sekin, ettei peitto liiku ja jätä vaikkapa pohjetta paljaaksi keskellä yötä.
(- -)


